Vind je het lastig om motivatie te vinden om in je eentje naar de sportschool te gaan en om het sporten vol te houden? Je bent niet de enige. Trainen in een kleine en vertrouwde groep geeft je de motivatie om een gezonde levensstijl en het fitness met plezier vol te houden.

VitaHof geeft de Small Group trainingen in kleine groepen van 2-8 personen.

Je ervaart zo de voordelen van een Personal Trainer én van het trainen in een gezellige groep. De vriendschappelijke competitie van het trainen met anderen werkt motiverend en inspirerend. Bovendien zijn de kosten van een Small Group training lager dan van een Personal Training.